Poche sono le discipline sportive che ti fanno sentire libero come l’arrampicata con corda su di una parete di roccia, solo tu e l’ignoto, niente sotto e sopra solo traguardi sconfinati, oggi vogliamo portarvi alla scoperta di una regione senza il mare che può però fornire alte montagne.
Non basterebbero due articoli per indicarvi tutti i percorsi, le vie presenti in Lombardia, ma cercheremo anche oggi di raccontarvene almeno altre due per cercare di suggestionare la vostra visione dei paesaggi che può concedere a noi questa Regione.
Arrampicare, conquistare una vetta con i piedi e con le mani, è un tesoro che rimane per sempre e che vale – sempre – la fatica dell’ascesa. Riuscire a vedere un paesaggio dall’alto di una parete, e poi tornare in Rifugio per condividere le emozioni con chi davvero sa di cosa stiamo parlando è un’esperienza …
Abbiamo affrontato in altri momenti il tema dei benefici dell’arrampicata, vi abbiamo spiegato che cos’è e come si può farlo in maniera corretta e senza pericoli. Oggi vogliamo raccontarvi di una realtà a disposizione di tutti, in ogni città che non ha nelle immediate vicinanze delle pareti di roccia.Perché Indoor?
L’arrampicata, la disciplina antistress che tonifica la muscolatura, sta diventando sempre più popolare, poiché stimola la concentrazione e consente un elevato dispendio energetico. L’arrampicata ha avuto una progressiva crescita di popolarità, specialmente nella sua manifestazione più naturale, ovvero quella che si svolge outdoor, sulle pareti naturali. Scopriamo quali sono le qualità necessarie, i principali benefici …
L’arrampicata è una disciplina che coinvolge mente e corpo. Uno sport che regala tanta adrenalina ma allo stesso tempo sostiene il corretto sviluppo dell’equilibrio psico-fisico dei praticanti, stimola la concentrazione, la socialità e migliora l’autostima. Si tratta di uno sport completo e alla portata di tutti e, proprio per questo, sta diventando sempre più diffuso.
Viene definita Arrampicata Sportiva l’arrampicata naturale, quella praticata senza l’ausilio di mezzi artificiali utilizzati per la progressione a scopo agonistico, amatoriale e di educazione motoria, che può essere svolta sia su pareti naturali o artificiali lungo itinerari controllati dalla base, sia su blocchi opportunamente attrezzati.
Negli ultimi anni l’arrampicata è diventata una disciplina molto popolare, al punto che quella denominata “sportiva” nei prossimi giochi di Tokyo 2020 sarà anche disciplina Olimpica. Ma andiamo a comprendere meglio a cosa ci riferiamo quando parliamo di arrampicata sportiva.
L’arrampicata che in inglese, si dice climbing, può essere definita come la salita di un ostacolo, sia esso una parete rocciosa, naturale o un pannello artificiale o una qualsiasi struttura urbana. Il percorso effettuato durante un’arrampicata viene detta via d’arrampicata, che è distinta dalla via ferrata, usata invece in ambito alpinistico e completamente attrezzata. I …
